连冰宜活了千年，早已不是什么菜鸟，修真界什么地方盛产天灵地宝，他当然知道得清清楚楚。靠着这些经验，他弄来了不少顶级灵草，为自己炼制身体。

        所以，五年时间过去，这具身体已经完成，只差一口真元，便可以启动了。

        不过，问题就出在这一口真元上。

        连冰宜是冰灵根，本就天赋异禀，除此之外，他还拥有万中无一的极阴之体。

        所谓极阴之体，顾名思义，便是天生阴寒的体质。这种体质极其罕见，修真界建立以来，有记载的极阴之体也不过寥寥数例。

        拥有这种体质的人自降生起，经脉中就充盈着阴寒之气，即使不用修炼，也能自动吸引天地灵气进入体内。更有甚者，还未修炼，便能调动大自然中的灵气，简直就是上天的宠儿。

        但这样的体质也有致命的缺点。极阴之体天生体寒，拥有者从孩童时期就柔弱多病，容易吸引一些阴寒之物，一不小心就会夭折；即使侥幸成为修仙者，在很长一段时间里，他们无法控制吸纳灵气的速度，所以常常要忍受寒毒侵蚀之苦。直到修仙者进入元婴期，寒毒的问题才得以改善。

        为了解决这些问题，玄阴功便诞生了。

        据说，这门功法是由玄阴老祖创造的。这位玄阴老祖也是极阴之体，从小到大，他就饱受阴寒之气的折磨，即使是在炎热的盛夏，他也四肢僵硬，手脚冰凉，面无人色。

        于是，玄阴老祖在修炼中引入合欢宗的双修秘法，和一位灵根互补的修士双修，通过这种方式吸取对方的灵力，引入体内，中和阴寒之气。

        修仙者通常有金、木、水、火、土五种基础灵根，还有冰、雷等变异灵根。极阴之体由于天生阴寒，多数为水灵根和冰灵根，而与之相对应的便是极阳之体，多为金灵根和火灵根。

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